Yo también utilizo esencias sobre todo de canela, vainilla y kiwi, pero para aromatizar las estancias, aunque me voy a animar a probarlas para estudiar. Saludos y abracitos (⌒▽⌒)☆

Lo de la aroma terapia me tinca harto, ando demasiado estresada principalmente por el titulo porque no logro avanzar en el proyecto ToT, llevo un mes enfermandome de algo distinto todas semanas, sabes si existe alguna esencia en particular buena para el estres y la concentración?
Sobre las libretas, yo uso ahora 4 :una para dibujar, un planner, otra donde anoto cosas importantes y la de titulo, pero cuando era adolescente tenía varias mis favoritas son las donde pegaba imagenes o dibujos que me encantaban, esas son a las que mas cariño les tengo, ahora las miro y viajo a mis 12-16 años, piensa en cualquier cosa que te le vaya a rememorar a Mel de hoy en el futuro y será buena opción.
Saludos

Hola Mel :3 había escuchado mucho sobre esto y siempre me pareció interesante, me gustaría poder probarlo algún día, un abrazo.

Hola!

Me encantan los aromas pero jamas he probado la aroma terapia, mi "terapia" es solamente usar velitas con aromas de esas que venden en las tiendas grandes. Asi que creo que buscare las cositas que utilizas tu para "subir de categoria" realmente es super relajante en mi casa somos todos fans jajja..

Respecto a las libretas yo ocupo varias, me encantan. Tengo una para anotar contraseñas de algunos sitios que ocupo y que suelo olvidarlas jaja (por lo general esta libreta habita soolo en mi hogar). Otra para anotar ideas para el blog que es como un cuaderno pequeño y otra que es mini para lo mismo pero llevar en mi cartera cuando salgo.

Tuve uñas debiles cuando tuve anemia extrema (hoy esta controlada) y me dieron vitaminas a eso agregue unas que compre en una farmacia naturista y ademas compre el protector de ESSIE y me resulto super bien mis uñas estan super bien ahora, mi debilidad era extrema se me hacian literalmente hoyitos en las uñas y era super feo y vergonzoso.

Me gsto mucho tu post, y espero mi mini-ayuda te sirva =)

Cariños!

Al igual que la chica que comentó arriba, yo suelo poner velitas aromáticas ya que nunca intenté lo de aromaterapia. También suelo ponerme un body splash luego de bañarme, eso me ayuda a desestresarme :).
Para las uñas tengo una pequeña rutina:
1) Me despinto las uñas
2) Me paso aceite de almendras o de oliva por las uñas.
3) Me limpio las uñas con una mezcla de vinagre y bicarbonato de sodio.
4) Me pongo un esmalte fortalecedor como base.
5) Pongo el esmalte de color :)

Yo también tengo muchos cuadernos, algunos son: mi diario, cuaderno de gastos mensuales, de apuntes de la universidad, para catalogar mis esmaltes, apuntes de italiano y un cuaderno para anotar entradas y cosas para el blog.

Espero que te haya ayudado :). ¡Saludos!

No suelo ocuparla mucho ahora, pero antes si lo hacía a menudo. Y con respecto a las uñas todo va para mi en la alimentación y en tu salud, yo cuando chica era muy enfermiza y regodiona y pasaba con las uñas blandas, si vieras como son las mías ahora, parecen pezuñas x.x y cuando tienen tendencia a ponerse medias blanditas por no andar sana aplico esmalte de uñas en varias capas y mantengo cortas.

Besos

Hola Mel, te cuento que hay unas pastillas que venden en la farmacia, creo que son gnc y se llaman uñas, pelo y piel creo, son super buenas! mi mamá las usó porque está un poco descalcificada y las tuvo hermosas. No he probado mucho aromaterapia pero sí en yoga y fue lo mejor. Un besito!

Hola Mel. Espero que la hayas pasado genial en tu dia *-*
Aunque he escuchado de la aromaterapia, nunca me ha dado tanta curiosidad como para ponerla en práctica y tampoco puedo decir que no vendan productos así en mi ciudad porque no he buscado jaja, pero se oye (lee) interesante y a veces, entre tanta desesperación y estres es bueno buscar alternativas naturales y no depender de fármacos :)

Sobre las uñas, no tengo idea, no me las pinto y las únicas veces que las toco es para cortarlas (╮°-°)╮
Sobre las libretas, en mi caso tengo una desde hace un trillón de años que no tiene muchas hojas pero me gusta mucho y recientemente la empecé a usar para anotar contraseñas, ya que no confio en la función de "guardar contraseña" de la computadora y las tengo más a la mano. También la puedes usar para apuntar recetas y agregar imágenes, o metas y sueños que creas imposibles o no sé jaja :) sé que se te ocurrirá algo, aunque la mayoría de las veces son tan lindas que uno no las quiere ni manchar jaja ._.

Saludos❤️